Pleurer est la manière dont les bébés s'expriment. Ton enfant a-t-il froid, faim, se sent-il mal à l'aise ou fatigué ? En pleurant, il te fait savoir qu'il veut être entendu. Pleurer n'est donc pas forcément négatif ; apprends à connaître ton enfant pour mieux identifier ce qui ne va pas. Les bébés qui pleurent veulent surtout être réconfortés, et voici six conseils pour y parvenir.
1. Crée un contact physique
La plupart des bébés adorent sentir ta chaleur corporelle. Cela apaise et procure un sentiment de sécurité lorsque tu tiens ton enfant contre toi ou que tu le berces doucement. Les nouveau-nés en particulier réagissent bien au son de ton cœur, à ton odeur et à ta chaleur. Une écharpe ou un porte-bébé peut aussi être très pratique : ton enfant reste tout près de toi, tout en te laissant les mains libres.
2. Parle à ton bébé
Les bébés adorent entendre ta voix, un son familier qu'ils connaissaient déjà dans le ventre. Parle doucement ou chante une chanson pour aider ton enfant à se détendre.
3. Laisse-lui son calme
Les bébés qui pleurent sont souvent en surstimulation ou fatigués. Tous tes efforts pour arrêter les pleurs peuvent alors se retourner contre toi et l'épuiser davantage. Installe ton enfant dans son lit, ferme les rideaux, mets éventuellement une boîte à musique, et laisse-le se reposer.
4. Le massage
Un massage peut être très relaxant pour ton bébé : des mouvements doux et glissants sur son petit corps, accompagnés de toute ton attention. Pas étonnant que les bébés adorent ça, et s'endorment souvent paisiblement ensuite.
5. Le mouvement doux
On connaît tous ces histoires de bébés qui pleurent et finissent par se calmer dès que des parents désespérés décident de faire un tour en voiture. Les bébés adorent les mouvements doux et balçants. Une promenade en poussette, une danse tranquille, un berçage, ou effectivement un tour en voiture, peuvent bercer ton enfant jusqu'au sommeil.
6. L'emmaillotage
Dans le ventre, ton bébé se sentait en sécurité et bien enveloppé. Une fois né, il y a soudain tellement d'espace autour de lui, ce qui peut être déstabilisant. L'emmailloter dans un lange ou une turbulette spéciale peut recréer ce sentiment de sécurité familier et l'aider à se calmer.