Régime alimentaire pour votre bébé à partir de 7 mois
Lorsque votre bébé a 7 mois, vous pouvez progressivement remplacer les panades par des morceaux plus grossiers. Mais quelle est la meilleure façon de s’y prendre ?
Commencez par des panades finement écrasées ou réduites en purée, que vous rendrez ensuite de moins en moins fines. Laissez votre enfant s’habituer lentement aux morceaux plus grossiers et restez toujours près de lui pour éviter tout étouffement.
Une croûte de pain peut également être donnée à partir de 7 mois, afin que votre enfant apprenne à mâcher et développe les muscles nécessaires à l’élocution.
Entre 6 et 8 mois, passez progressivement des panades aux repas complets.
Les intestins de votre bébé s’habituent de plus en plus à la nourriture solide. Le régime alimentaire de votre enfant à partir de 7 mois (par 24 heures) est conçu pour l’allaitement maternel et le lait de suite et se présente comme suit :
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Moment de la journée |
Nourriture |
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Matin |
Lait maternel ou 180 ml d’eau avec 6 mesures de lait de suite Kabrita Croûte de pain complet léger ou de pain de blé (pain gris) |
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En-cas |
Panade à base de fruits, par exemple une pomme finement râpée ou une mangue grossièrement écrasée |
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Midi |
Lait maternel ou 180 ml d’eau avec 6 mesures de lait de suite Kabrita Morceau(x) de pain complet léger ou de pain de blé (pain gris), éventuellement tartiné de margarine et/ou de banane écrasée |
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En-cas |
Entre 4 cuillères et une portion de panade végétale, par exemple de la purée de haricots bruns ou de la purée de chou-fleur avec de la pomme de terre, éventuellement avec un œuf |
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Soir |
Lait maternel ou 180 ml d’eau avec 6 mesures de lait de suite Kabrita |
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Dernier repas |
Lait maternel ou 180 ml d’eau avec 6 mesures de lait de suite Kabrita |
Ces régimes alimentaires ne sont que des exemples de ce que pourrait être le menu quotidien de votre enfant de 7 mois. Pour plus d’informations ou des explications plus détaillées et plus d’exemples, consultez le centre de nutrition.
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